A kánikula elől legtöbben strandra, vízpartra menekülünk, hogy enyhülést keressünk. Azonban a hiányos úszástudás, a biztonsági szabályok be nem tartása vagy lebecsülése, az alkoholfogyasztás és a hideg vízbe ugrás is hozzájárul a vízi balesetekhez. Hogyan?
A hőségben a visszeres panaszok is felerősödnek, ezért felmerülhet a kérdés, szabad-e fürdőbe menni, s ha igen, mire kell figyelni.
A görnyedt testtartás, valamint a munkával és a mindennapi élettel járó stressz a nyak és váll izmainak folyamatos feszültségét, akár állandó fájdalmát eredményezheti. A gyakori nyakfájás kezelésének egyik legjobb módja a hidroterápia, mely többek között csökkenti a feszültséget és a stresszt, fokozza az izmok vérellátását, ellazítja a testet és segíti a pihentetőbb alvást is.
A nyár beköszöntével a fogyás szinte mindenki vágylistájának élén szerepel. Ilyenkor úgy tűnik, az utolsó néhány kilót egyszerűen lehetetlen leadni. Mindannyian tudjuk, hogy a diéta és a testmozgás a fogyás és az egészség megőrzésének alapvető kulcsa, de tudta, hogy az infraszauna is segít megszabadulni a felesleges kilóktól?
A tetoválás divatos, ráadásul egyre színesebbek és kiterjedtebbek. Ám akár kicsi, akár nagy, ha az friss, akkor egy darabig jónéhány dologra oda kell figyelnie. Például arra, mikor lehet vele újra csobbanni?
Bővebben: Tetoválással a termálfürdőben - Mire kell figyelni?